Gestion du stress et des émotions - niveau 2 - ST CHARLES

- Renforcer la gestion du stress des doctorants et notamment des futurs managers d'équipe.
- Dans le cadre d'une démarche "Qualité de Vie au Travail", prévenir les risques professionnels, dont les risques psycho-sociaux d'une équipe.

Cette formation constitue un approfondissement et un prolongement de la formation "gestion du stress et des émotions - niveau 1".

Thèmes travaillés :
- Inclusion, expression des besoins et des attentes
- Retour d'expérience
- Mise en pratique de l'écoute active.
- Mise en pratique des bases de la Communication Non-Violente : méthode basée sur l'empathie, les perceptions, la reconnaissance des émotions, des sentiments, des besoins et des demandes.
- L'intelligence collective, source d'harmonie et de richesse
- Les bases d'un leadership inspirant et légitime

Il est OBLIGATOIRE d'avoir suivi une session de la formation "gestion du stress et des émotions - niveau 1".

Être en capacité de :
- mieux gérer son propre stress et ses émotions
- mieux gérer le stress et les émotions d'une équipe
- utiliser à bon escient des outils tels que l'écoute active, la CNV, l'intelligence collective
- mettre en place les bases d'un leadership inspirant et légitime.

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