Gérer son temps et ses priorités

Catégorie	Compétences relationnelles, organisationnelles, managériales - Formations professionnalisantes
Mots clés	surcharge - charge mentale - organisation - hiérarchisation
Organisation des sessions	Nombre d'heures : 4
Participants	Inscrits : 15 Min participants : 8 Max participants : 12
Public	Public prioritaire : Aucun Public concerné : Doctorant(e)s
Contact	Direction de la Formation Doctorale AMU Anne-Francoise.LHOTE@univ-amu.fr

Objectifs

Acquérir des outils pour mieux s'organiser et moins subir la charge mentale

- Modifier notre rapport au temps
- Outils de priorisation
- Mise en uvre en milieu professionnel

- Facultatif : retour sur expérience d'1h30

Connaitre des outils pour organiser ses tâches, requestionner son fonctionnement pour limiter la charge mentale

20-11-2024

14h-17h

Séance n° 1

Intervenant	Marianne CLAVEAU
Lieu	Formation A DISTANCE
Intitulé du cours	Gérer son temps et ses priorités
Infos diverses

11-12-2024

9h-10h30

Séance n° 2

Intervenant
Lieu
Intitulé du cours	Facultatif : Retour sur expérience
Infos diverses