Début du module | 13/12/2021 |
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Date limite d'inscription | 8/12/2021 |
Modalité d'inscription | Via ADUM |
Lieu | Marseille - Campus St Charles, Bât |
Observations | Pour pouvoir pleinement pratiquer les activités proposées, il est préférable de venir dans une tenue confortable et indispensable d'apporter un petit tapis ou équivalent (style yoga, gymnastique, camping) et une petite couverture ou serviette pour mettre sous la tête ou se couvrir si besoin. |
Catégorie | Compétences relationnelles, organisationnelles, managériales - Formations professionnalisantes |
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Mots clés | Gestion du stress - Recentrage physiologique, physique, émotionnel, mental - Maîtrise de la respiration - Hygiène de vie et santé |
Organisation des sessions |
Nombre d'heures : 3
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Participants |
Min participants : 5
Max participants : 10
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Public |
Public prioritaire : Aucun
Public concerné : Tout doctorant de Aix-Marseille
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Contact |
Direction de la Formation Doctorale AMU
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Intervenant | AS GALERNEAU |
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Lieu | Marseille, Campus St Charles, Bât |
Intitulé du cours | Atelier de respiration et gestion du stress - suite à la formation Gérer son stress par la respiration guidée !! PORT DU MASQUE OBLIGATOIRE !! |
Infos diverses | Pour pouvoir pleinement pratiquer les activités proposées, il est préférable de venir dans une tenue confortable et indispensable d'apporter un petit tapis ou équivalent (style yoga, gymnastique, camping) et une petite couverture ou serviette pour mettre sous la tête ou se couvrir si besoin. |