Confiance en soi - La Clef de la Prise de Parole en Public - Sur les planches!

- Construire de bonnes raisons de motivation pour s'exprimer en public.

- Semer en soi la conviction d'être capable d'apprendre, de partager, de transmettre et de faire des choses nouvelles.

Ce module se propose d'exploiter les techniques théâtrales. Pourquoi le théâtre ?
La mise en pratique par la scène permet de matérialiser toute situation. Elle permet donc, tout naturellement, de transcender les peurs, les freins en les expérimentant à l'occasion d'un jeu, s'essayer à des situations nouvelles sans en craindre les conséquences. C'est une sorte de mise à distance, il s'agit de prendre du recul pour voir l'ensemble.
C'est un terrain d'exploration de soi magnifique.
Il s'agit de se comporter comme un enfant afin de trouver des solutions à des problématiques d'adultes ; notamment, les émotions qui nous envahissent lorsqu'il s'agit de prendre la parole.
Le théâtre permet de repérer par soi-même, et à l'aide du groupe, ses atouts afin d'améliorer son potentiel.


1. Ayez de bonnes raisons de motivation
2. Immergez-vous
3. Trouvez-vous un partenaire
4. Rendez l'apprentissage utile
5. Amusez-vous
6. Comportez vous comme un enfant
7. Quittez votre zone de confort
8. Ecoutez
9. Regardez les autres parler
10. Parlez-vous
(Bonus) Détendez-vous !
11. Questionnez-vous ; apprendre OK, mais dans quel but?

- Développer la croyance en sa connaissance et ses compétences d'orateur, car c'est la clef de la confiance en soi. Celle-ci étant elle-même la clef de la prise de parole en public.

- Aborder le collectif avec bienveillance

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